Wednesday, March 30, 2016

Tower Deli Memberikan Pengalaman Catering tak terlupakan di Fort Lauderdale

Amerika Serikat, 30 Maret 2016 - Tower Deli telah berada pada bisnis selama 25 tahun terakhir untuk alasan yang baik. Mereka merupakan salah satu penyedia layanan katerin yang paling baik dan restoran terbaik di daerah Fort Lauderdale. Temukan sehari-hari daging baik deli, roti segar, sisi baru dan dan hidangan penutup menarik lezat membuat mereka masuk ke tempat untuk makan siang di mana saja serta sarapan di sepanjang hari. Seperti deli tradisional, bagel segar kerumunan menarik, sedangkan sisanya dari menu mereka membawa kembali untuk lebih.

Menara Deli dan Diner tidak memberikan apa yang Anda harapkan ketika Anda membayangkan biasa layanan katering deli. layanan dan produk mereka juga melebihi rata harapan dengan melayani bahan-bahan berkualitas tertinggi dengan cepat dan dengan layanan pelanggan yang akan membuat tidak mungkin untuk melupakan nama "Menara Deli." Restoran ini tertentu telah berada di bisnis selama lebih dari 25 tahun dengan setiap tahun terlampauinya lalu . Mereka telah berjuang untuk dan mencapai tahun sukses setelah tahun dengan pilihan deli makanan pernah segar yang akan membuat Anda penuh dan sangat puas. Menara Deli memiliki cara mengembangkan yang terbaik mencicipi, segar dan paling inovatif sisi deli yang Anda pernah memiliki kesenangan mengalami dengan sandwich deli. Setiap hari, Anda berada dalam untuk lebih dari pengalaman bersantap yang sederhana. Selera Anda akan senang setelah makan lezat daging deli segar dan sisi luar biasa untuk datang dalam kontak dengan penyebaran yummiest makanan penutup yang deli bisa menawarkan. Anda mendapatkan semuanya di Tower Deli dan Diner, dan itu tidak mengherankan bahwa mereka dihormati sebagai nomor satu untuk masuk ke tempat untuk katering di Fort Lauderdale.

Apakah Anda mencari cara baru yang segar untuk membumbui pesta dan menambahkan sedikit lebih inspirasi untuk liburan? Mempertimbangkan memiliki liburan anda acara atau pihak dipenuhi oleh Menara Deli. Mereka akan memulai partai off dengan goyang lidah Anda dengan beberapa daging deli paling baru iris di Florida. Mereka tidak berhenti dengan pilihan daging lezat tapi mengambil langkah lebih lanjut dengan roti baru dipanggang Anda yakin telah keluar dari oven yang sangat sama pagi. Apa yang terjadi baik dengan daging deli irisan pada roti baru dipanggang dari satu lauk Menara Deli baru dibuat setiap hari? -Apa. Mereka tahu persis bagaimana untuk mendapatkan tamu Anda berbicara tentang perpaduan yang sempurna dari manis dan asin saat makan siang Anda melayani atau makan malam. Mencari untuk membuat sesuatu yang sedikit keluar dari biasa dan membumbui menu katering deli tradisional? Tim mereka akan melakukan hal itu dengan menambahkan beberapa mereka laris taco dip atau sisi buah segar dan keju untuk palet yang lebih ringan.

Hanya ada satu downside untuk mengadakan pesta melayani, terutama di sekitar liburan: tidak memiliki rumah memasak ibu di atas meja. Meskipun demikian, ini bukan sesuatu yang Anda perlu khawatir tentang ketika Anda menelepon Menara Deli, salah satu penyedia layanan katering yang paling tinggi peringkat di Fort Lauderdale. Ketika Anda memberi mereka panggilan untuk katering, mereka akan bekerja sama dengan Anda untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Mereka ada untuk memenuhi apa pun selera dan acara Anda gaya. Jika Anda lebih memilih untuk mengadakan pesta dengan sentuhan kelas dan meninggalkan makanan jari di belakang, mereka dapat melakukan hal itu. Jika Anda mengadakan pesta BBQ gaya dan lebih suka bahwa tamu Anda tidak harus menggunakan peralatan, Menara Deli tahu benar bagaimana mempersiapkan makanan Anda untuk gaya seperti perayaan. Apapun kebutuhan Anda, mereka yakin untuk bertemu mereka dengan pilihan menu yang luas mereka, pendekatan katering individual dan layanan pelanggan kedudukan tertinggi.

Sementara dikenal untuk layanan katering mereka yang indah dan rewel Menara Deli, mereka juga deli terkenal yang menawarkan hidangan disamakan dengan restoran kelas tinggi di Fort Lauderdale. Menu mereka tidak kekurangan yang terbaik ketika memilih makanan untuk gigitan cepat atau karakter yang kaya pengalaman bersantap untuk wow rekan kerja Anda. Menu sarapan, yang disajikan sepanjang hari, terutama menyenangkan mata dengan bagel baru dipanggang setiap pagi. Tidak ada yang mengatakan Senin seperti sandwich bagel dalam perjalanan ke kantor untuk memulai minggu Anda halus sedikit. pilihan makan siang mereka juga akan membuat Anda pergi dengan jumlah roti yang baru dipanggang, pita dan bungkus pilihan. Jika Anda memiliki sebuah gagasan dalam pikiran untuk sandwich makan siang, mereka yakin untuk memenuhi kebutuhan Anda di Menara Deli. Sebelum Anda meninggalkan untuk memberitahu semua teman Anda, pastikan untuk mengambil sesuatu dari menu makanan penutup yang mengesankan mereka. Itu adalah keputusan Anda pasti tidak akan menyesal.

Menara Deli merupakan deli mengesankan atau, Anda mungkin berkata, restoran di Fort Lauderdale dengan layanan katering yang luar biasa. Mereka telah sekitar selama lebih dari 25 tahun dan akan terus menempatkan senyum di wajah setiap orang yang berjalan melalui pintu mereka selama bertahun-tahun yang akan datang. Jika Anda mengadakan pesta atau merencanakan sebuah acara di Fort Lauderdale, mempertimbangkan memanggil Menara Deli untuk jasa catering hari ini! Anda dapat menghubungi mereka di 954-452-8202.

Baca









Monday, March 28, 2016

Types of mushrooms were Consumables


After the previous discussion discuss about some of the benefits of mushroom, the discussion this time will discuss about some types of fungi that can be consumed. This type of fungus in general do tend to be very much there that can be consumed by those that can not be consumed toxic alias. Mushrooms are a source of food in it is rich in nutrients that are good for health.

Mushrooms are mengndung nutrients certainly fit into one type of fungus that can be consumed. Well for those of you who do not know anything, actually a type of fungus that can be consumed? Go see the discussion below!

Here type Fungus Can Be Consumed

Oyster mushroom

The oyster mushroom meruapakan one type of fungus that can be consumed. This fungus also known as shimeji. Oyster mushrooms have banyk nutrition in it is good for health. No wonder if this type of fungus widely consumed to obtain health benefits for the body. Physical characteristics of the oyster mushroom, among others such as stems hood similar to the shells of shellfish. For more cendrerung oyster mushroom color to cream color to white. Type of oyster mushrooms most tasty and delicious so many people liked. How interested mencicipin processed oyster mushrooms, which certainly has many benefits?

Button mushrooms

Button mushrooms are types of fungi next to you consume. This type of fungus is one type of fungus that is widely cultivated in the world. Then why is called the button mushrooms? This is because the shape, type of mushroom has a physical form such as buttons with rounded shapes with colors ranging from cream, brown, and white. This type of button mushrooms can be sold in the form of fungus that is still fresh condition as well as in the form of cans. Equally with this type of oyster mushrooms, for this type of button mushrooms also have many benefits for the health of the body. The content in it such as minerals, vitamins, fat-free, and many more.

Straw mushroom

This type of fungus that can be consumed next mushroom. Mushroom is also included as a fungus that is also widely produced in dunua. As for other titles from this mushroom is Amanita virgate. For the mushroom itself is very suitable to be cultivated in areas with tropical climates and sub tropics. Equally with both types of mushrooms on top, mushroom also has many benefits for the health of the body. This is because in it contains nutrients that are good for the body. Mushroom taste delicious.

Shitake mushrooms

For one type of fungus that is also produced various countries such as Japan, South Korea, and also China. For this fungus has been cultivated in 1940 in China. But traditionally Shitake mushrooms have been around since the year 900 in China. Shitake mushrooms are many types of processed into a wide variety of culinary delights and beneficial to health.

So before some types of fungi that can be consumed. Processed culinary mushroom does have a distinctive flavor with various mixtures of spice combinations. For other types of fungi that can be consumed as well as the type of fungus enokitake cultivated with the characteristic white color being shielded from the sun.

Read











Thursday, March 24, 2016

Aplikasi Video Call untuk Android Terbaik

Video call merupakan salah satu cara berkomunikasi tatap muka yang bisa dilakukan dari jarak yang sangat jauh sekaligus. Untuk melakukan video call pastinya akan membutuhkan koneksi yang lancar dan bagus. Dengan begitu maka video  call akan terasa sangat nyaman dan menyenangkan. Selain itu untuk melakukan video call ini seseorang juga membutuhkan perangkat seperti laptop atau juga smartphone yang dilengkapi dengan sebuah kamera depan.

Dengan adanya video call ini pastinya akan sangat membantu dan memudahkan kita untuk melihat wajah teman atau sanak keluarga yang berada di jarak yang jauh dari kita. Terdapat banyak aplikasi yang dapat digunakan untuk mencoba layanan video call. Nah pada kesempatan kali ini akan membahas mengenai beberapa aplikasi video call untuk Android terbaik. Nah untuk Anda yang belum mengetahui apa saja aplikasi tersebut langsung saja simak pada pembahasannya di bawah ini!

Berikut Aplikasi Video Call untuk Android Terbaik

Skype

Skype merupakan salah satu aplikasi video call yang dapat Anda gunakan untuk berkomunikasi dengan cara tatap muka bersama teman atau keluarga Anda. Aplikasi ini pastinya sudah sangat populer di kalangan masyarakat terutama mereka pengguna perangkat elektronik seperti smartphone ataupun juga laptop. Bagi Anda pengguna smartphone Android, maka Anda bisa mengunduh dan menginstal aplikasi Skype ini langsung melalui Play Store. Terdapat banyak kelebihan yang dimiliki dari aplikasi Skype ini. Selain bisa digunakan untuk layanan video call, aplikasi Skype juga dapat digunakan untuk berbagai hal seperti sms maupun juga panggilan suara. Aplikasi Skype telah diunduh dan diinstal sampai dengan 1 Miliar pengguna Android di Play Store. Jumlah tersebut masih bisa tambah seiring dengan pengguna smartphone Android yang semakin banyak.

OoVoo

Aplikasi video call untuk Android terbaik berikutnya adalah ooVoo. Dengan menggunakan aplikasi ini, pengguna dapat melakukan panggilan video call konferensi sampai dengan 12 peserta sekaligus. Aplikasi ini tentunya sangat unik dengan menawarkan conference yang dapat diikuti sampai dengan 12 peserta. Tak berhenti sampai disitu saja, ooVoo juga memiliki fitur dalam pengiriman pesan, grup chat, dukungan platforms, dan juga panggilan suara gratis. Nah bagi Anda yang tertarik untuk mencoba aplikasi ooVoo ini silahkan untuk mengunduhnya terlebih dahulu melalui Play Store yang merupakan toko resmi Android. Untuk aplikasi ooVoo sampai saat ini telah diunduh dan diinstal sampai dengan 100 juta pengguna di Play Store.

Hangouts

Berikutnya adalah Hangouts yang merupakan besutan dari Google. Hangouts tak hanya bisa chatting dengan teman saja, tetapi juga dapat digunakan untuk keperluan layanan video call yang juga tak kalah bagusnya dengan kedua aplikasi di atas. Yang hebat dari Hangouts adalah mempunyai kemampuan setara dengan aplikasi Skype yakni ketika Anda menggunakan Hangouts pada smartphone, maka teman Anda yang menggunakan laptop disertai dengan kamera depan dapat menjawabnya. Karena Hangouts merupakan besutan dari Google, maka Anda dapat mengunduh dan menginstalnya langsung melalui Play Store. Sampai saat ini Hangouts telah diunduh dan digunakan sampai dengan 5 miliar pengguna melalui Play Store.
Line

Untuk aplikasi video call yang satu ini dapat Anda gunakan juga untuk video call selain fungsinya yakni keperluan chatting. Tak mau kalah dengan aplikasi aplikasi di atas, untuk aplikasi Line juga bisa menawarkan video call lintas platforms. Nah untuk menggunakan aplikasi Line ini, Anda juga bisa mengunduhnya langsung melalui Play Store. Sampai saat ini Line sudah diunduh dan diinstal sampai dengan 500 juta pengguna melalui Play Store.
Baca











Wednesday, March 23, 2016

Cassava Leaves Health Benefits for the Body


To get a healthy body is to do with maintaining a healthy lifestyle such as exercising and eating nutritious foods such as vegetables, fruits, and meats. Besides this, to get a healthy person's body also need to avoid things that are harmful to the body as smoking, drinking alcoholic beverages, fast food, and soft drinks.

On this occasion will discuss some of the benefits of cassava leaves for health. Cassava leaves certainly quite familiar to us as a source of food that is often used for vegetables to other food sources such as fish or chicken. Besides being used for vegetables, cassava leaves are also used as a vegetable menu that is not less delicious. Well for those of you who do not know what are the benefits of cassava leaves, let's know in the discussion below!

The following Cassava Leaves Benefits for Body Health

Before knowing what are the benefits of cassava leaves would be nice if you know what the actual nutritional content of cassava leaves owned. Inside it contained some cassava leaves contain nutrients such as fiber, vitamin A, vitamin B1, vegetable protein, and essential amino acids which are all needed by the body. For the following benefits!

Assisting in the process of Metabolism
Benefits of cassava leaves are first in this discussion is to assist in the metabolic processes in the body. This is because in this cassava leaves contained vegetable protein is quite large. Type of vegetable protein contained in it contains B vitamins needed by the body. It is certainly good for the body and helps to overcome various diseases masalahan and complaints. Vitamin B is needed in building the body's cells which then would form a useful enzymes in the metabolic processes in the body.

As an Energy Source for Body

Benefits of cassava leaves for the health of the next body is used to supply the body's energy source. With the content of vegetable protein or amino acid is also essential in the cassava leaves are very helpful in providing an energy source that is very beneficial for the body. This is because the essential amino acids contained in the cassava leaves will help the change of carbohydrates that will be a source of energy which is then used by the body in the move.

Diet Programs to Help

Benefits of cassava leaves which then is helpful in a diet program. It certainly would be very beneficial for those who carry out a diet program to lose weight. This is because the leaves singking contains fiber and protein content is also good for your daily diet menu.

Good for Digestive Health

In addition to the diet, cassava leaves also turn out good for digestive health. As in the above explanation that in this there is the content of cassava leaves as the fiber is high enough. The fiber also plays an important role in helping the digestive health. By eating cassava leaves will help overcome the difficulty to defecate.

As for the Body Natural Antioxidants

Benefit from cassava leaves the latter in this discussion is as natural antioxidants for the body. The body does need a food source that contains antioxidants that are useful to counteract free radicals. The article of free radicals can cause premature aging and cancer. One source of antioxidant-rich foods are cassava leaves. Therefore, do not forget to add the cassava leaves into your daily diet.

Thus was the discussion about some of the benefits of cassava leaves that you can know.

Read









Aplikasi Pendingin Android Supaya Tidak Panas

Mempunyai perangkat Android membuat pengguna dapat betah berlama-lama dengan perangkat mereka. Ini dikarenakan perangkat Android memiliki banyak kelebihan yang membuatnya memudahkan para pengguna. Untuk menggunakan aplikasi, para pengguna dapat mudah dengan mengunduhnya terlebih dahulu di Play Store yang merupakan toko resmi dari perangkat Android. Dengan mengunduh di Play Store, pengguna tanpa perlu khawatir akan ancaman dari malware atau sejenisnya.

Pasalnya pihak Google sendiri sangat ketat dalam memeriksa aplikasi yang akan masuk ke dalam Play Store. Dengan proses penyaringannya tersebut dapat dipastikan bahwa aplikasi yang tersedia di dalam Play Store aman untuk digunakan dan bebas dari ancaman malware atau sejenisnya. Pada pembahasan kali ini akan membahas mengenai beberapa aplikasi pendingin Android. Aplikasi pendingin Android dapat digunakan dalam mencegah agar perangkat yang Anda gunakan tak terlalu panas. Nah langsung saja untuk mengetahuinya simak pada pembahasannya di bawah ini!

Berikut Aplikasi Pendingin Android agar Tak Panas

Cooler Master

Cooler Master merupakan salah satu aplikasi pendingin Android yang bisa Anda gunakan untuk mencegah suhu panas berlebih pada smartphone Android Anda. Aplikasi untuk memantau suhu panas pada perangkat ini keberadaannya cukup populer di kalangan pengguna Android. Dengan menggunakan aplikasi Cooler Master pengguna dapat terbantu dengan fungsinya yakni mendeteksi aplikasi yang membutuhkan RAM dan CPU banyak.

Aplikasi Cooler Master sendiri juga sudah didukung dengan berbagai bahasa seperti bahasa Inggris, Spanyol, Rusia, dan juga Indonesia. Semua fitur yang terdapat pada aplikasi ini dapat digunakan secara gratis. Adapula fitur seperti One Tap Cool Down yang membuat pengguna bisa menutup aplikasi yang menyebabkan panas berlebih. Nah untuk mencoba aplikasi ini silahkan diunduh melalui Play Store dengan membutuhkan sistem operasi Android minimal 2.1 atau di atasnya. Aplikasi Cooler Master telah diunduh dan diinstal lebih dari 5 juta pengguna Android.


Coolify

Aplikasi pendingin Android agar tak panas berikutnya adalah aplikasi Coolify yang juga memiliki tampilan interface yang menarik. Aplikasi Coolify tak kalah dengan aplikasi di atas dengan berbagai fitur yang dimilikinya. Dengan menggunakan aplikasi Coolify membantu dalam menjaga suhu perangkat Android yang Anda gunakan. Selain membantu dalam menjaga suhu perangkat, aplikasi Coolify ini juga dapat membantu dalam memaksimalkan perangkat Android yang Anda gunakan. Aplikasi Coolify dikembangkan oleh OneXuan App.

Untuk mencoba dari aplikasi Coolify silahkan mengunduhnya langsung melalui Play Store. Untuk aplikasi Coolify telah diunduh dan diinstal lebih dari 500 ribu pengguna Android dan memiliki ukuran hanya 1 MB saja. Untuk menggunakan aplikasi Coolify membutuhkan paling tidak sistem operasi Android versi 2.2 atau versi di atasnya. Bagaimana tertarik untuk menggunakannya.

Device Cooler
Aplikasi pendingin di Android yang ketiga adalah Device Cooler. Dengan menggunakan aplikasi ini juga membantu dalam mengatasi permasalah umum yang bisa membuat perangkat Android Anda cepat panas. Keunggulan dari aplikasi Device Cooler adalah bisa digunakan dalam membantu membersihkan memori cache serta membantu membebaskan kinerja dengan cara otomatis.

Di samping fungsinya tersebut, aplikasi Device Cooler juga membantu dalam mengurangi penggunaan dari CPU serta membantu dalam menghemat baterai pada perangkat Android Anda. Nah untuk menggunakan aplikasi ini silahkan mengunduhnya di Play Store dengan membutuhkan ukuran 4,8 MB dan versi Android minimal 2.3 atau di atasnya. Aplikasi ini telah diinstal lebih dari 500 ribu pengguna.

Demikianlah tadi beberapa aplikasi pendingin yang dapat Anda coba gunakan pada perangkat Android Anda.

Baca











Tuesday, March 22, 2016

Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan Tubuh


Buah durian merupakan salah satu jenis buah yang memiliki ciri khas yang terletak pada bentuk fisiknya yang memiliki duri. Selain memiliki ciri khas dalam bentuk fisik, buah durian yang terkenal dengan cita rasa yang manis ini juga memiliki bau yang harum. Buah durian memang mengandung banyak nutrisi penting di dalamnya diantaranya seperti mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, kalium, omega 3, omega 6, dan kandungan lain termasuk juga antioksidan di dalamnya.

Dengan kandungannya tersebut tak heran apabila buah yang satu ini mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Nah bagi Anda yang belum mengetahui apa saja sebenarnya manfaat dari buah durian, langsung saja simak pada pembahasannya langsung di bawah ini!

Berikut Beberapa Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan Tubuh

Membantu dalam mencegah depresi

Manfaat buah durian yang pertama adalah membantu dalam mencegah depresi. Meski terdengar cukup aneh, akan tetapi hal ini merupakan salah satu hasil dari penelitian. Penelitian yang dilakukan institusi kesehatan menyebutkan jika buah durian ini memiliki kemampuan dalam mengurangi rasa depresi pada seseorang. Ini dikarenakan di dalam buah durian ini terkandung senyawa yang disebut dengan tryptophan, yang merupakan sejenis dari asam amino yang ada pada otak yang kemudian akan diubah menjadi serotonin. Serotonin sendiri merupakan senyawa kimia dihasilkan oleh otak dalam membuat tubuh menjadi lebih rileks. Senyawa ini pada umumnya dihasilkan pada otak ketika mendapatkan rangsangan positif. Misal saja seseorang yang sedang jatuh cinta maka mereka memiliki kadar serotonin yang besar pada otaknya.

Membantu dalam mengontrol diet secara alami

Manfaat buah durian yang kedua adalah membantu dalam mengontrol diet dengan cara alami. Diet menjadi salah satu cara terbaik dalam menurunkan berat badan pada tubuh. Dengan diet membuat seseorang harus mengontrol makanan apa saja yang akan mereka konsumsi. Salah satu sumber makanan yang bisa membantu dalam mengontrol diet secara alami adalah buah durian. Mengonsumsi buah durian tidak berlebihan tersenyata dapat membantu mengurangi keinginan ngemil pada seseorang.  Selain itu buah ini mengandung kadar karbohidrat cukup tinggi yakni antara 20 sampai dengan 30 persen yang bisa membantu dalam mengurangi keinginan ngemil yang hanya bisa menambah berat badan pada tubuh.

Membantu menjaga sistem pencernaan pada tubuh

Manfaat buah durian yang selanjutnya adalah membantu dalam menjaga sistem pencernaan pada tubuh. Ini dikarenakan di dalam buah durian ini mengandung kandungan serat yang pastinya baik untuk kesehatan pencernaan tubuh. Dengan kandungan serat tersebut akan membuat sistem pencernaan akan bekerja lebih maksimal. Sehingga akan membantu mengatasi beberapa masalah yang kerap kali muncul diantaranya seperti susah buang air besar atau sembelit, dan berbagai masalah lain yang menyangkut sistem pencernaan.

Membantu mengatasi anemia

Selain membantu dalam menjaga sistem pencernaan pada tubuh, mengonsumsi buah durian ternyata juga bermanfaat dalam membantu mengatasi anemia atau permasalahan kekurangan darah. Ini dikarenakan di dalam buah durian ini terkandung beberapa senyawa baik seperti asam folat, tembaga, dan juga zat besi. Semua kandungan tersebut sangat berperan penting dalam membantu mengatasi permasalahan anemia atau kekurangan darah. '

Demikianlah tadi pembahasan mengenai beberapa manfaat dari buah durian yang dapat Anda ketahui. Adapun manfaat lainnya adalah membantu dalam menjaga kesehatan kulit, membantu dalam mengontrol kadar gula dalam darah, membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta banyak lagi. 
Baca  










Monday, March 21, 2016

Manfaat Beras Ketan Bagi Kesehatan

Beras ketan ternyata memiliki banyak manfaat pada tubuh. Ini dikarenakan dengan mengonsumsi beras ketan bisa membantu dalam menambah pasokan energi pada tubuh. Ketan atau juga disebut dengan beras ketan ini merupakan sumber makanan pokok yang biasa disajikan di kawasan Asia Tenggara. Bahan makanan ini bisa diolah dengan berbagai cara diantaranya seperti direbus dan juga dikukus untuk berbagai macam resep menu masakan.
Adapun ciri khas dari beras ketan ini ialah teksturnya yang cenderung lengket. Meskipun agak lengket, mengonsumsi beras ketan ternyata menyimpan banyak manfaat bagi tubuh. Nah bagi Anda yang belum mengetahui apa saja manfaat sebenarnya manfaat dari beras ketan, langsung saja simak pada pembahasannya di bawah ini!
Berikut Manfaat Beras Ketan bagi Kesehatan
Sebelum mengetahui apa saja manfaat dari beras ketan, ada baiknya untuk Anda mengetahui apa saja kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya. Berdasarkan informasi dari DietFacts bahwa di dalam 200 gram beras ketan terdapat 169 kalori atau sekitar 8 persen dari asupan kalori harian. Selain mengandung kalori di dalam beras ketan juga terdapat kandungan seperti rendah akan lemak yakni hanya 0,33 gram tiap cangkirnya. Untuk kandungan lainnya seperti protein, karbohidrat, vitamin B, dan kandungan nutrisi baik untuk tubuh lainnya. Nah untuk manfaatnya simak pembahasannya berikut ini!
Sebagai Sumber Energi untuk Tubuh
Manfaat beras ketan yang pertama adalah sebagai sumber energi bagi tubuh. Ini dikarenakan di dalam beras ketan yang dimasak hanya secangkir saja mengandung sekitar 169 kalori atau sekitar 8 persen yang direkomendasikan. Sebagian besar dari kalori tersebut adalah 83 persen dari karbohidrat dimana pada tiap porsinya menyediakan kisaran 36,7 gram karbohidrat. Di samping itu beras ketan juga mengandung sekitar 4 persen tiamin, niacin, yang juga bermanfaat sebagai sumber energi yang membantu dalam proses metabolisme makanan yang juga menjadi bahan bakar.
Membantu dalam Menurunkan Resiko Serangan Jantung
Manfaat beras ketan bagi kesehatan selanjutnya adalah membantu dalam menurunkan resiko serangan jantung. Ini dikarenakan di dalam beras ketan terkandung sumber serat di dalamnya. Kandungan serat di dalam secangkir beras ketan saja sekitar 1,7 gram. Serat ini juga membantu dalam kesehatan lain yakni memberikan konstribusi yang bisa membantu dalam menurunkan resiko dari serangan pada jantung.
Membantu dalam Menangkal Radikal Bebas
Manfaat yang berikutnya dari beras ketan adalah membantu dalam menangkal radikal bebas. Radikal bebas memang bisa menyebabkan berbagai masalah seperti proses penuaan dini sampai dengan penyakit kanker. Untuk menangkal radikal bebas dapat dilakukan dengan berbagai cara salah satunya adalah dengan mengonsumsi beras ketan. Ini dikarenakan di dalam beras ketan terkandung selenium yang merupakan mineral penting yang bertindak sebagai antioksidan pada tubuh guna melindungi sel pada tubuh dari bahaya kerusakan yang disebabkan karena radikal bebas.
Membantu dalam Menjaga Sistem Metabolisme pada Tubuh
Selain mengandung selenium, beras ketan juga mengandung senyawa seperti mangan yang juga bermanfaat untuk tubuh. Zat seperti mangan berfungsi dalam menjaga sistem metabolisme pada tubuh agar tetap sehat. Metabolisme sehat akan membantu dalam proses karbohidrat dan juga kolesterol pada tubuh.
Untuk manfaat lain dari beras ketan seperti membantu dalam menjaga kesehatan tulang, membantu dalam sistem kekebalan pada tubuh, membantu dalam menyehatkan sistem pencernaan pada tubuh, dan manfaat lainnya seperti membantu dalam mencegah anemia. 

Baca